Çok fazla seyrek saç nasıl gürleşir? İnce saçların kalınlaşması için öncelikle saç tellerinin daha canlı ve güçlü hale gelmesi gerekir. Bu nedenle demir, çinko ve biotin gibi vitamin kompleksleri içeren takviyeler almak ve saç bakım ürünlerinde bu ürünlerin varlığına dikkat etmek gerekir. Seyrekleşen saç tekrar gürleşir mi? Dökülen ve incelen saçlar, doğru bakımla kısa sürede kalınlaşabilir. Saçı en çok ne gürleştirir? Kalın ve sağlıklı saçlar için sağlıklı yağlarla dolu bir diyet şarttır. Yüksek kaliteli protein, iyi yağlar ve omega-3 yağ asitleri bu anlamda doğru kaynaklardır. Somon, avokado, fındık, sebze ve meyve gibi alkali yiyecekler saçınızı kalınlaştırmanıza yardımcı olabilecek yiyeceklerdir. Saçlar…
Yorum Bırak